BATATA NO MICROONDAS

PREPARANDO BATATA NO MICROONDAS

Algumas variedade de Batatas Andinas 

Modo de preparo

1) Antes de mais nada, separe e lave bem as batatas que você pretende cozinhar. Elas podem ser de qualquer tipo e tamanho.

2) Com um garfo, faça furos em toda a superfície das batatas.

3) Embale as batatas individualmente (sem descascar!) em duas folhas de papel toalha e molhe.

4) Posicione a batata embalada no centro do prato giratório do micro-ondas e programe 4 minutos em potência máxima.

5) Quando terminar, abra a porta do micro-ondas e aguarde o vapor quente sair.

6) Com cuidado, retire a batata do micro-ondas, desembale e perfure para verificar se está macia.

7) Se não estiver macia o suficiente, embale novamente e coloque no micro-ondas por mais 3 minutos.

8) Por fim, desembale e sirva a sua batata recheando-a, ou como purê ou apenas com sal e azeite para uma refeição rápida, deliciosa ria em minerais e vitaminas. 

Fonte 

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/degusta/receitas/como-cozinhar-batata-no-micro-ondas-aprenda-o-jeito-mais-facil,0f71e32a4b95229428c00aa10ca2207fbjgbw23z.html#google_vignette